טיפול בדיכאון אחרי לידה אצל גברים

במידה ולא נעשתה הכנה מוקדמת, או שההכנה נכשלה והבעל נכנס לתקופה של הסתגרות, עצבנות וניכור לאחר הלידה  כאשר התופעה נמשכת  כשלושה חודשים ופוגעת בזוגיות ותקינות היחסים יש צורך לפנות לקבלת סיוע נפשי.

כשם שתסמיני הדיכאון שונים בין גברים לנשים כך גם דרך הטיפול בדיכאון שונה בין האבות לאימהות. בעוד התמודדות הקלינית עם דיכאון לאחר לידה אצל נשים, כוללת לעתים שימוש בתרופות פסיכיאטריות, בהתמודדות הקלינית עם דיכאון לאחר לידה אצל גברים יש שימוש עיקרי בטיפול רגשי אישי, שמטרתו להציף את הקשיים שצצו בעקבות הלידה או שהתגברו ולפתור את הדיכאון.

חשוב להדגיש כי שלושת החודשים שלאחר הלידה קשים לכל זוג, ותהליך ההסתגלות של שני בני הזוג לא פשוט. חילוקי דעות והקונפליקטים הם תגובה לגיטימית. אך במידה והמצב מחמיר או אפילו נותר בעינו  חצי שנה לאחר הלידה, ו”העניינים לא מסתדרים” בין בני הזוג  או שיש חוסר חיבור בין האב לתינוק –  אזי ניתן לומר כי המצב אינו תקין , ויש צורך בפנייה לעזרה נפשית מקצועית. בטרם מתחילים טיפול יש לזכור מובן שהדרך רצופה עליות ומורדות אך  כיום יש פתרונות רבים ומגוונים ואפשר ל”צאת מזה”.

רק העזו לבקש עזרה !!